ちょっと故あってお料理講習行ってきました。 で、習ったのが塩分控えめ料理。 人は一日塩10g以下の摂取が良いそうな。 4種類作ったんだけど、全て小さじ1/5とかの量だから、 出来上がったら美味しいけどイマイチ。 「私ならコレに醤油どばっとかけたい…
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